Een goede nachtrust is onmisbaar voor je fysieke én mentale gezondheid. Toch ervaren veel mensen slaapproblemen: moeilijk in slaap vallen, vaak wakker worden of juist veel te vroeg wakker zijn. Als niets lijkt te helpen, kan de verleiding ontstaan om slaappillen te bestellen. Maar is dat wel een goed idee? In dit artikel ontdek je wat slaappillen